ДЕРЖИТЕСЬ НЕДЕЛЮ, А ПОТОМ СРЫВ?
ВНЕДРЯЕМ ПРИВЫЧКИ
БЕЗ СИЛЫ ВОЛИ!
БЕСПЛАТНЫЙ УРОК
ЧТО БУДЕТ НА УРОКЕ 18 ИЮНЯ
ПОЧЕМУ МЫ СРЫВАЕМСЯ И ЗАБРАСЫВАЕМ
ХОРОШИЕ ПРИВЫЧКИ?
  • 9 причин срывов
  • почему сила воли не работает
  • почему дисциплина не нужна
🤯
ЧТО НУЖНО ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ
ЛЮБОЙ ПРИВЫЧКИ?
  • 5 правил формирования привычки
  • почему мотивация не нужна
  • что такое награда и как ее использовать?
🎯
ЧЕТКИЙ ПЛАН ВНЕДРЕНИЯ ПРИВЫЧЕК
НА ПРИМЕРЕ
  • Спорт / зарядка / фитнес
  • Чтение
  • Ранний подъём / режим сна
  • Здоровое питание
🏃‍♂️‍➡️
📚
😴
🥗
🧘‍♂️
ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ НА УРОК,
ВЫ СРАЗУ ПОЛУЧИТЕ ПОДРОБНОЕ ВИДЕО:
  • Почему пропуск 1 дня заставляет всё бросить
  • Почему «начну с понедельника» не работает
  • Как не сорваться после первого промаха
  • Как начать без идеальных условий
ПЕР
ЕКЦИОНИЗМ
Ф
📎
ЗАПИСАТЬСЯ НА УРОК
А ЕЩЕ У ВАС ЕСТЬ
ШАНС ВЫИГРАТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ С АННОЙ НОСОЧЕНКО
  • Внимательно смотрите урок 18 июня
  • Прозвучит кодовое слово, которое нужно будет запомнить
  • Результат розыгрыша 23 июня
ЗАПИСАТЬСЯ!
В ИТОГЕ, НА УРОКЕ РАЗБЕРЕМСЯ:
Почему вы срываетесь, хотя правда хотите правильно питаться тренироваться/читать/ спать вовремя

Как внедрить привычку
если вы ленитесь
С чего начать уже сейчас?
Почему сила воли не нужна
Что делать при срывах?
🤯
😮‍💨
⚡️
💪
🚫
😫
ЗАПИСАТЬСЯ НА УРОК!
18 ИЮНЯ В 19:00
Всем записавшимся будет отправлена запись урока
УЖЕ БОЛЬШЕ 100 ЧЕЛОВЕК СМОГЛИ ВНЕДРИТЬ ПРИВЫЧКИ СО МНОЙ
Ведет урок
  • Носоченко Анна
    Психолог и преподаватель курсов.
    Мои программы:
    • Формирование привычек
    • Скорочтение и тренировка памяти
    • Стабильная самооценка
    • Постановка целей
    Работаю с 2018 года
Что нужно Чтобы пОСМОТРЕТЬ УРОК
Телефон, компьютер, планшет - любой девайс, на котором вы сможете установить программу zoom.
Можно ли СМОТРЕТЬ из другой страны?
Можно!
СКОЛЬКО ПРОДЛИТСЯ УРОК?
1,5 часа
Если нужно связаться:
Заполните форму ниже:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
+79959031158
anna@nosochenko.ru
ИП Носоченко А.В., Москва, 2026